【2020 年版】FX初心者向け　強いメンタルを維持する方法！

 

 

 

 

料理人で投資家のろっちです。

 

この記事ではFX初心者に向けて私の体験をもとにトレードする際の『強いメンタルを維持』について説明します。

 

 

 

FXのトレードに限らず、普段生活している環境下でもメンタルは大事です。

 

私は打たれ弱いので、日頃の生活でも、大したことではなくてもすぐにビビってお腹が痛くなります汗

 

 

ここ最近はコロナ影響で相場が乱高下しているので、チキンの私は毎日ヒヤヒヤと相場を眺めています。

 

そんな状況なので相場が予想に反して急展開したら、さすがにその瞬間はメンタルやられます。

 

が、そのあとはメンタルを元の状態へ戻すことができるようになりました。

 

 

あるルーティーンを実行すれば、約１分３０秒で平常心を取り戻し安定したトレードができるようになりました。

 

 

FXにおいて、メンタルを強く維持することは、とても重要になってきます。

 

 

 

FXトレード成果＝メンタルの強さ

 

 

FXではメンタル(心の強さ)が重要！

 

私は、基本的に毎日毎日,チャートと睨めっこしながら、あれやこれや線を引いたりして各通貨の売買を行いトレードをしています。

 

これには、各通貨の独特な動きや各国の経済指標の発表時間、さらには各国の重要な発言、今後発生すると思われる事柄などを考慮します。

 

 

そして、どこでエントリーしてどこの辺りで決済するか、損切りはどうするか考えます。

 

そして考えがまとまったら私は基本、指値でエントリーします。

 

エントリーが約定したら、為替チャートの動きを眺めながら決済ポイントを見極めます。

 

 

ただ、何が起こるかわからないのがトレードの醍醐味です。

 

為替チャートを眺めていたら突如として思惑と反対方向に大きく動く事があり、以前の私や大抵のFX初心者の方はここで焦ってしまいます。

 

 

そして冷静な判断が行えなくなりメンタルがボロボロに。。。

 

『やっぱFXはやばいな。。。』ってなります。

 

 

つまり、ある意味トレードで一番重要なメンタルが弱いため、このような場面でメンタルが崩れて放心状態になります。

 

 

 

しかし、相場は必ず戻ってきます！！

 

私のこれまでの10年以上の経験から間違いないです。

 

 

 

この一時的な損失に破壊されないメンタルを持つことこそがが重要です。

 

 

 

私のメンタルが崩壊(経験談)

 

これは、私の経験上の話ですが、FXトレードを始めた当初は豪ドル/円の相場がとても相性が良く、入れ食い相場のような感じでした。

 

当時,、AUD/JPYのレート中央値が87円のレンジ相場でした。

 

ですので、トレードで大したテクニカルも必要とせすに利益が出せていました。

 

しかし、ある日突然、為替相場の急激な変動で下降トレンドへと移行していきました。

 

 

そして、あれよあれよと損失が膨らみ、マイナスが日を重ねるごとに増幅し、耐えきれず大損失の決済。。。

 

しかし、その後、相場はV字回復どころかそれを突き抜けて回復。

 

 

決済をしなければ膨大な利益を獲得していたのにと悔やみました。

 

ただ、その損失のおかげでトレードで稼ぐために本当に必要なものにようやく気づきました。

 

その後は損失に対してもメンタルを強く維持することができるようになり、利益を積み上げることができるようになりました。

 

 

そして、トレードにおいて本当に必要なものこそ、メンタルの強さだと気づかされました。

 

メンタルこそ全てといっても過言では無いと思います！

 

 

１にメンタル２にメンタル！！

 

 

確かにFXトレードで稼ぐためにはトレード手法も重要です。

 

しかし、それ以上にメンタルの強さが身に付いていなければ、FXトレードで継続的に稼ぐ事は出来ません。

 

 

つまり、いくら稼げる手法があったとしても、このメンタルの強さがなければ継続的に稼ぐことはできないという事です。

 

 

 

これは、FXトレードの世界でよく言われている事ですが、トレードで継続的に稼ぎ続けている方は全体の約5％前後と言われています。

 

 

なぜ５％？？

 

上がるか下がるかの相場でしょ？

 

確率論からしても半分の方は稼げるのでは？

 

資金力の問題？

 

稼ぐための手法？

 

もちろん、いろいろな要素があると思います。

 

 

では、この５％の人は何が違うのか？

 

それは稼ぐための強靭なメンタルという土台があるからだと思います。

 

 

FXトレードでは稼げる手法とメンタルの強さが1つになって初めてトレードで継続的に稼ぐ事が可能になります。

 

FX初心者の方はまず、稼ぐためのメンタルを身につけましょう

 

 

 

私が実践している強いメンタルを保つ３つの方法

 

 

自分ルールを作る！

 

まず１つ目はFXで取引をするための自分ルールを作ることです。

 

ちなみに私の場合、こんな感じでルールを作っています。

 

上記の自分ルールを実行することによって、大きな値動きがあっても焦らずに平常心を保つことができます。

 

値動きに動揺しなくて済む＝メンタルがやられない

といった感じです。

 

経験値を上げる

 

これは上記の自分ルールにも関連してくるのですが、いくらルールを作ってもトレードで負け続けたら資金は減っていく一方です。

 

ですので、まずは最小ロット数(0.01)から取引を始めましょう。

 

 

なぜなら、少ないロット数で始めると、たとえ急に大きな相場の変動があって予期せぬ方向へ相場が動いても、大きな損失を抑えることができるからです。

 

 

私の場合、エントリーで利益を出したポイントより損失を出したポイントがあとのトレードに大きな影響を与えてきました。

 

そこで、これかなり有効です！

 

 

損失を出したポイントのチャートをスマホで写メる。

 

 

これは是非やってください！

 

必ず同じ形をしたチャートの相場が、後のトレードで出現します。

 

そのトレードポイントが来た際に、写メが非常に活躍してくれます。

 

そうやって、経験値を積むことで負けトレードを大幅に少なくすることが可能となります。

 

 

１分３０秒の深呼吸

 

上記の２つの方法を実践すれば、メンタルも強く維持され、またメンタルがやられる場面もかなり抑えられると思います。

 

しかし、それでもトレードミスやスランプ状態、その他いろいろな要因でメンタルは弱るものです。

 

 

私は裁量以外でもFX検証のために、トレードをやっています。

 

例えば自動売買やコピートレードなどです。

 

 

そちらで含み損や損失が出た場合はメンタルに影響が出ます。

 

その事実に直面した際にメンタルを落ち着かせ為に深呼吸をします。

 

 

 

これで完璧です！

 

どんな苦難に遭遇しても落ち着きを取り戻すことができます。

 

試験前なども有効です。

 

私はこれで中小企業診断士やソムリエの試験を乗り越えてきました。

 

皆さんも実践されてください。

 

 

FX取引は今がチャンス！！

 

このブログを読んでメンタルを強く維持することができそうだと、思っていただければ嬉しいです。

 

それでも、メンタルを維持する自信がない方は、私が少しでも稼げるアドバイスをしています。

 

 

問い合わせフォームや友達追加からご連絡ください。

 

 

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下記の参考ブログを見ていただくと、どういうものか更に理解できると思います！

 

 

 

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